来源：餐饮音
，作者： 律师
，：

诶
，侬晓得伐
，最近我去了一趟武汉红场桑拿养生论坛。伐是我去泡桑拿哦
，是带阿拉朋友去开开眼界。侬晓得
，这个地方在上海老早已经成了一个传奇
，种种嘎讪胡都有。有人讲里面个桑拿老舒服
，有人讲里面个养生老结棍个哦。我跟侬讲哦
，搿个地方
，里面个门道
，真是有点意思哦~

桑拿里的“门道”和“讲究”

我跟侬讲哦
，武汉红场桑拿养生论坛里面老有点讲究个哦。伐是随便进去泡泡就了事。侬晓得伐
，里面有几种桑拿房
，干蒸湿蒸都有
，搿种桑拿房个设计揽得老好
，像城隍庙里个小弄堂一样
，绕来绕去个哦~有的人刚进去就搞呒清爽
，随便坐下来泡泡
，结果呒没享受到最好的体验。

照我看来哦
，要去搿个地方
，最好是先晓得自己想要啥物事。侬要是想松开身体
，就选湿蒸；要是想出汗排毒
，就选干蒸。搿能就对了~

偷偷告诉侬哦
，搿个桑拿房有个老古道个规则：每个桑拿房进得去之前
，先喝一杯温水
，资助身体适应个哦。这个是我老早听我爷叔讲个老规则
，伊个讲搿样做能资助身体更好地排毒
，侬试试看伐~

养生的“套路”和“经验”

诶
，对了！除了桑拿
，里面个养生项目也老结棍。搿个地方有许多差别个养生套餐
，像是有推拿、有推拿
，有个还结合了中医理念个哦。一般情况下
，侬进去之前
，可以先问问效劳员
，了解一下每个项目个功效。伐要觉得是噱头哦
，其实里面个师傅都老有经验个哦
，侬只要讲清爽自己个需求
，伊们会给侬推荐最合适个套餐。

我年轻辰光搿歇去了频频
，发明推拿和推拿结合着来效果最好。搿个是我个人经验哦
，侬也可以试试看~

侬可能会问哦
，搿个地方究竟值不值得去？照我看来哦
，要是侬想体验一下正宗个桑拿养生
，搿个地方照旧值得去看看。究竟
，伐是每个地方都有搿种老结棍个项目哦~

标签：武汉红场桑拿养生论坛、桑拿、养生、上海闲话、老上海经验

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