诶 ，侬晓得伐 ，最近我去听人讲玩马眼棒 ，好多人问我：“老兄 ，玩这个之前是不是要排尿�� ？”我跟侬讲哦 ，这个问题 ，听着似乎笑笑的 ，但侬仔细想想 ，里面还真有点讲究的哦！不信 ，侬坐下听我慢慢讲 ，侬会发明 ，生活里头搿些细节 ，说未必还真有点意思。
玩马眼棒个啥物事 ？老早是啥讲究 ？
这个嘛 ，马眼棒原来就是一种古板的运动 ，用来锤炼身体个哦！我年轻辰光 ，搿种工具在公园里厢、里弄里头 ，老头子老太太玩得老欢实。侬看 ，搿个棒子长长的 ，像根毛竹似的 ，打起来响响的 ，真是有点结棍个。
可是哦 ，侬晓得伐 ，玩马眼棒之前 ，阿拉上海人是有点讲究的哦！老早辰光 ，我爷叔跟我讲 ，玩这个之前 ，最好排排尿 ，轻松轻松个。为啥呢 ？伊讲哦 ，搿个运动是要动腰、动腿 ，尤其是甩棒子个辰光 ，搞得用力太大 ，万一憋着 ，不舒服个哦！我年轻辰光也试过 ，憋着尿去玩 ，真是不得劲 ，搿能就要记着了。
侬问我 ，哪能个讲法最靠谱 ？
照我看来哦 ，玩马眼棒之前 ，排尿个讲法是有点原理的！侬想想 ，一身轻松去玩 ，啥物事都顺当 ，侬说是伐 ？并且哦 ，玩马眼棒个行动 ，讲究的是协和谐力道 ，腰部要松开 ，腿脚要稳当 ，撑着尿玩 ，不是多一层担负嘛。
偷偷告诉侬哦 ，我有个小诀窍：玩马眼棒之前 ，最好喝点温水 ，然后去趟卫生间 ，把身体调解好。搿能玩起来 ，侬会发明行动更顺 ，力气更足 ，打出来个声音都好听些！
对了 ，有些人觉得排尿之前会不会影响玩个效果 ？这个嘛 ，我跟侬讲哦 ，阿拉上海人讲究的是舒服温顺当 ，千万勿要憋着哦！搿种小细节 ，可能侬不注意 ，但老克勒个经验告诉侬 ，玩啥物事都要讲究个顺畅。
后手问题：如果排尿了 ，但照旧觉得不舒服怎么办 ？
照我看来哦 ，侬可能是姿势没摆对。玩马眼棒个行动 ，要记着松腰、稳腿、甩棒个时候不要太急。侬可以先放慢节奏 ，找找感受 ，慢慢就好了个。
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