诶，侬晓得伐 ？我前阵子去泰州跑了一趟，听他们讲起啥“全套推拿”。我心里想，搿个名字听上去老洋气哦，像是啥高等地方。不过哦，细细一探询，侬就晓得这里头门道真是有点意思。今天我就跟侬嘎讪胡讲讲，搿个“全套推拿”，究竟是啥物事，侬哪能个去享受个才是正宗。
啥叫“全套推拿” ？侬想象伐 ？
我跟侬讲哦，“全套推拿”搿个说法，其实蛮容易让人误解。许多人以为就是推拿全身，头到脚，啥部位都不拉下。但真正去体验过的人讲，搿个“全套”，讲究的是个“流程”。侬懂伐 ？重新到脚是一回事，每一步都有讲究才是要害。
泰州的全套推拿，第一步哦，先是泡脚。搿个泡脚伐，侬千万覅小看哦！他们用的是老草药，泡出来的水有一股子清清爽爽的味道，泡着就像老早上海弄堂里个凉茶摊头，清凉又舒服。泡好脚了嘛，才开始推拿，搿套流程就像吃一顿老正宗个本帮菜，前菜、主菜、甜点，一步一步来，搿能才有味道。
搿里厢有个小故事，侬听听
(沪语体)搿次我去泰州哦，搿天夜里吃好饭，朋友带我去他们讲的“正宗全套推拿”。哇，搿个地方真是勿起眼，像我们上海里厢个老弄堂底头个小店。进去一看哦，几个阿姐勒拉忙忙碌碌，屋里厢飘出来一股子草药香气，我其时就觉得搿肯定是有点门道。
(普通话)搿个辰光我体验完了，我才晓得哦，他们讲的“全套”，不是单单推拿技术好，是每一步都搭配上药材、手法和讲究，搿才叫舒服。侬想想哦，就像我们上海吃生煎，皮薄馅鲜，底脆汤浓，少一个办法都呒没搿个味道。
侬要晓得的门道和讲究
讲到门道哦，我跟侬讲个要害：去体验“全套推拿”，一定要认准老手的店。侬晓得伐 ？泰州的推拿师傅，手法跟我们上海的民间推拿师傅感受有点像。轻重拿捏得好，按下去不痛，舒服得像喝完一碗虾仁馄饨一样暖洋洋。不过哦，搿个手法是需要练出来的，有些新手就是瞎按，侬去了一次就不想再去第二次。照我看来哦，千万覅贪自制，宁可多花点银子，享受个正宗。
偷偷告诉侬哦，搿个泡脚药材水，其实有讲究。侬可以问问师傅，啥草药最适合自己。像我老早听我爷叔讲，脚容易冷个，要用桂皮和艾草；身体燥热个，要加点菊花和薄荷。搿点小窍门，侬可以记牢。
嘎讪胡结束，侬还想问伐 ？
侬可能会问哦，“泰州有那么多推拿店，阿里搭最靠谱 ？”我的回覆很简单：侬找那些开了老久个，门面看上去勿起眼可是人气老旺的地方。一般情况下哦，师傅手艺好，搿个店就能开得恒久。
最后哦，贴几个标签，侬下次有时机去泰州可以参考：
- 泰州推拿
- 全套流程
- 草药泡脚
- 正宗手法
- 老店推荐
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