诶，侬晓得伐，最近我刚听到有个人问“周边另有桑拿吗”，我心里一咯噔，这个问题嘛，老有意思个哦！其实啊，搿个桑拿的事情，早几年是火得不得了，上海人老喜欢去泡一泡、蒸一蒸，松松筋骨� ？墒亲罱改曷�，情况有点变革咯，侬晓得伐，搿个门道里厢照旧有点讲究的。
搿个桑拿，不是随便蒸蒸就可以咯
桑拿嘛，最早就是个享受，搿是老早辰光从北欧传过来的，我听我爷叔讲，搿能最开始不叫桑拿，叫“蒸汽浴”，侬想想，冬天冷得来吃不必，搞搞搿个热气腾腾，谁伐喜欢�� ？厥后更名叫桑拿，就听起来有点洋气咯。不过侬要晓得哦，上海的桑拿历来不是随便搿蒸蒸的，里面可是有规则、有做派的。
好比说哦，搿个情况就是第一重要个，侬要找一个洁净个、暖和个地方去泡，不然嘛搿个蒸汽里厢混杂了味道，别讲享受了，侬可能会觉得像在菜场里厢一样哦！另有搿个水汽和温度嘛，侬晓得伐，有些地方是蒸得来像火炉，侬进去一会儿就感受头晕脑胀，搿个就差池了！好的桑拿嘛，温度调得来刚恰好，热得让侬舒服，皮肤也松松软软的，搿能才是享受。
诶，对了，侬晓得桑拿还分啥物事伐 ？
搿个讲究就多了，老早辰光上海桑拿有两种：干蒸和湿蒸。干蒸嘛，就是搿种没啥水汽的，空气干燥，温度高，适合喜欢出汗个朋友；湿蒸就纷歧样咯，搿个水汽足得来，像在云雾里厢，老舒服。侬去搿种地方，最好先看一看自己体质，像我老早辰光嘛，干蒸搞了几趟，觉得有点太燥咯，现在都是湿蒸，一蒸就舒服得来要睡觉咯。
偷偷告诉侬，老上海桑拿有个“私房经验”
侬去搿个桑拿地方哦，最好带一条自己个毛巾，搿是老上海人个习惯。我年轻辰光去搿种地方，不带毛巾，结果搿个店里厢提供个毛巾湿湿答答，味道也差池路。所以哦，侬自己带一条洁净个，蒸完了擦擦汗，搿能才是享受个精髓�Ａ碛信�，蒸完了千万覅马上洗澡，要等一会儿，让身上个毛孔冷静冷静，搿能才健康。
桑拿和上海人个生活，哪能还蛮搭呢
侬讲哦，桑拿搿个事情，和上海人个生活照旧有点像个。上海人嘛，最喜欢精致享受，吃得来讲究，穿得来有派头，桑拿搿个事不就是为了松筋骨、享受生活伐 ？可是哦，侬也要看清楚，别去搿种乱七八糟个地方，价格低得来离谱个，有可能里面噱头多，没啥真工具。照我看来哦，搿个桑拿照旧要找老品牌、情况好个地方去，搿能才是上海人个讲究。
侬讲，搿个桑拿另有啥特别讲究伐 ？
侬问得好哦！搿个桑拿嘛，其实最好下午辰光去蒸，吃好午饭荡荡马路，再去蒸一蒸，时间刚恰好。晚上嘛，蒸完了可能侬个睡眠会有点乱，为啥呢 ？因为搿个蒸汽让侬个身体兴抖擞来咯，搿能就差池头了。
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