来源：高科技玩具，作者： 摩托，：

诶，侬晓得伐，最近我听到好多朋友讲到罗曼蒂最建议买的三个推拿，讲起来个热闹哦。搿个推拿啊，各人都晓得是舒服格事，但其实搿个工具里厢有不少门道。上次我去弄堂里头个小店，听到几个老伯在嘎讪胡，说啥物事推拿能让人精神焕发。我跟侬讲哦，搿个推拿不止是舒筋活骨，还能有点老上海的讲究在里厢。

推拿的讲究和门道

侬晓得伐，这罗曼蒂建议买的三个推拿其实有它自己的讲究和门道。就像我们上海个小吃，搿个味道要做得好，还得有点精细劲。推拿也是一样，有的店家真是懂行，手法老到得来像个老中医。一般情况下哦，推拿不可是推推捏捏，它另有个调理个意思，身体个气血哦，能给侬理顺了。

推拿的正确翻开方法

这个嘛，我跟侬讲哦，推拿要做得好，时间和力度是要害。侬不要以为时间长就是好哦，太长了反而会让身体疲劳。一般讲法，半小时到一小时就搿能对了。力度呢，要凭据侬个身体情况来调，像我爷叔讲，太轻了感受不到，太重了又受不了。适中最妙哦。

侬晓得伐，推拿之前喝点温水，能资助身体循环，让推拿效果更好哦。搿个诀窍可是我年轻辰光听我爷叔讲的，侬可以试试看。

推拿和上海的味道

照我看来哦，推拿就像上海个小吃，外貌看着简单，实际里厢有乾坤哦。侬去城隍庙吃小笼包，晓得要等汤汁流出来再吃，推拿也是一样，得等身体慢慢松开，才华享受到搿个舒坦劲。我带阿拉小囡去做推拿，伊个辰光还不懂，问我哪能会舒服。我就讲，慢慢来，搿能就会感受到个哦。

侬可能会问哦，那搿个推拿哪家店最好？我跟侬讲哦，最重要是找个懂行个师傅，手法好，态度也好。搿个才是最值个哦。

标签：推拿、罗曼蒂、上海讲究、舒筋活骨、推拿诀窍

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