来源：融中学校，作者： 音乐舞蹈，：

诶，侬晓得伐，最近我去了一家桑拿哦，搿个地方真是老好，效劳好又自制！我跟侬讲哦，桑拿在上海呢，讲究可多了，呒没我们想象中搿样简单个哦。照我看来哦，桑拿就像我们阿拉上海个生煎馒头一样，外面看起来普通，里厢可是有乾坤的哦！

讲究和门道

侬晓得伐，桑拿里面的讲究可多了。伊个地方不但仅是去泡泡热水那么简单哦。阿拉上海人老早个辰光，就晓得桑拿是个讲究松开和享受个地方。搿个地方呢，先要选个好点个浴室。这个嘛，听我老早个朋友讲哦，最好是去那些老字号，有经验的店。伊个地方呢，效劳员晓得怎么帮侬松开，推拿手法也是一流个哦。

推拿的诀窍

照我看来哦，搿个桑拿里面个推拿嘛，有些地方就像我们上海个弄堂里厢一样，绕来绕去，特别讲究个哦。侬去推拿个时候，最好是先和效劳员讲清楚侬个需求。侬晓得伐，搿个桑拿效劳员个手法，真是像我们上海个厨师炒个菜一样，火候拿捏得老好个哦。

偷偷告诉侬哦：一般情况下，推拿的时候，侬可以选择按肩膀和背，这样可以老快松开下来。特别是长时间坐办公室个朋友，这个推拿手法真是抵得上一碗鲜得来个排骨年糕个享受哦！

桑拿里的小故事

搿天夜快点我吃好夜饭，就想出去荡荡马路，呒没想到走到弄堂底，看到一家门面勿起眼个桑拿店。里厢坐了几个老伯伯勒拉品茗嘎讪胡，伊个味道飘出来，真是香煞脱了。搿个辰光我就觉着，这个才是老上海个味道。侬晓得伐，这种地方就像我们上海个老弄堂一样，藏着不少老古的故事哦。

留点想头

侬可能会问哦：“那个桑拿效劳好又自制个地方，究竟要哪能找？”我跟侬讲哦，搿个地方呢，最好是找一些老字号，或者是请教一下阿拉外地个朋友，伊们晓得搿个地方真正个味道。

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