诶 ，侬晓得伐？我前阵子去泰州跑了一趟 ，听他们讲起啥“全套推拿” 。我心里想 ，搿个名字听上去老洋气哦 ，像是啥高等地方 。不过哦 ，细细一探询 ，侬就晓得这里头门道真是有点意思 。今天我就跟侬嘎讪胡讲讲 ，搿个“全套推拿” ，究竟是啥物事 ，侬哪能个去享受个才是正宗 。
啥叫“全套推拿”？侬想象伐？
我跟侬讲哦 ，“全套推拿”搿个说法 ，其实蛮容易让人误解 。许多人以为就是推拿全身 ，头到脚 ，啥部位都不拉下 。但真正去体验过的人讲 ，搿个“全套” ，讲究的是个“流程” 。侬懂伐？重新到脚是一回事 ，每一步都有讲究才是要害 。
泰州的全套推拿 ，第一步哦 ，先是泡脚 。搿个泡脚伐 ，侬千万覅小看哦！他们用的是老草药 ，泡出来的水有一股子清清爽爽的味道 ，泡着就像老早上海弄堂里个凉茶摊头 ，清凉又舒服 。泡好脚了嘛 ，才开始推拿 ，搿套流程就像吃一顿老正宗个本帮菜 ，前菜、主菜、甜点 ，一步一步来 ，搿能才有味道 。
搿里厢有个小故事 ，侬听听
(沪语体)搿次我去泰州哦 ，搿天夜里吃好饭 ，朋友带我去他们讲的“正宗全套推拿” 。哇 ，搿个地方真是勿起眼 ，像我们上海里厢个老弄堂底头个小店 。进去一看哦 ，几个阿姐勒拉忙忙碌碌 ，屋里厢飘出来一股子草药香气 ，我其时就觉得搿肯定是有点门道 。
(普通话)搿个辰光我体验完了 ，我才晓得哦 ，他们讲的“全套” ，不是单单推拿技术好 ，是每一步都搭配上药材、手法和讲究 ，搿才叫舒服 。侬想想哦 ，就像我们上海吃生煎 ，皮薄馅鲜 ，底脆汤浓 ，少一个办法都呒没搿个味道 。
侬要晓得的门道和讲究
讲到门道哦 ，我跟侬讲个要害：去体验“全套推拿” ，一定要认准老手的店 。侬晓得伐？泰州的推拿师傅 ，手法跟我们上海的民间推拿师傅感受有点像 。轻重拿捏得好 ，按下去不痛 ，舒服得像喝完一碗虾仁馄饨一样暖洋洋 。不过哦 ，搿个手法是需要练出来的 ，有些新手就是瞎按 ，侬去了一次就不想再去第二次 。照我看来哦 ，千万覅贪自制 ，宁可多花点银子 ，享受个正宗 。
偷偷告诉侬哦 ，搿个泡脚药材水 ，其实有讲究 。侬可以问问师傅 ，啥草药最适合自己 。像我老早听我爷叔讲 ，脚容易冷个 ，要用桂皮和艾草；身体燥热个 ，要加点菊花和薄荷 。搿点小窍门 ，侬可以记牢 。
嘎讪胡结束 ，侬还想问伐？
侬可能会问哦 ，“泰州有那么多推拿店 ，阿里搭最靠谱？”我的回覆很简单：侬找那些开了老久个 ，门面看上去勿起眼可是人气老旺的地方 。一般情况下哦 ，师傅手艺好 ，搿个店就能开得恒久 。
最后哦 ，贴几个标签 ，侬下次有时机去泰州可以参考：
- 泰州推拿
- 全套流程
- 草药泡脚
- 正宗手法
- 老店推荐
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