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来源:男生舌吻 ,作者: 礼品工艺品 ,:

啵跟你讲 ,春运这段时间真是癫得卵都跌 ,趁魅站人挤得像打卵战 ,坐车也挨卵累 。你讲是不是更子?好禁止易回抵家 ,腰酸背痛腿抽筋 ,恁子搞得人都没卵力 。这个时候咧 ,家庭推拿就派上用场了 ,简直是救命稻草 ,舒缓又解乏 ,爽到卵都跌!

家庭推拿有搞法 ,简单又卵舒服

你晓得没 ,家庭推拿其实没那么庞大 ,要害是有技巧 。好比说 ,肩膀那里可以用手指按压 ,轻轻绕圈 ,别搞卵毛灰 ,力度要适中 ,太重了搞得人卵火痛 。腰部就用手掌推 ,麻直推 ,别七黑八黑乱搞 。讲到脚底推拿 ,哎哟 ,这个爽到卵都掉 ,特别是春运坐了一天车 ,脚底痛得像掉你公龟 ,推拿一下简直是卵好喝 。

推拿工具 ,叫鸟也能用得爽

更子卵搞法 ,家庭推拿工具其实也有讲究 。你家里没啥高级设备 ,没关系 ,普通的滚轴推拿器、推拿球这些都够用 。喔跟你讲啵 ,春运回来累得像闷头鸡 ,拿个滚轴在背上滚一滚 ,卵舒服得想睡觉 A碛忻 ,热敷一下 ,腰酸马上好一半 。别听人扯卵谈 ,搞浓水买啥贵的推拿椅 ,普通工具就够了 。

实用小技巧 ,推拿更有效

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丢那星 ,讲到推拿技巧 ,别管是手法照旧工具 ,要害是要找准穴位 。好比腰部的腰阳关穴 ,背部的肩井穴 ,这些卵重要 ,没按对地方搞卵没见 A碛幸桓鲂蚜 ,你晓得没 ,推拿之前最好热敷一下 ,毛血血流通了再按 ,效果才好 。春运回家累得像叫鸟 ,试试这些 ,真的卵管用 。

醒龙点:记得推拿前热敷 ,没然卵累都搞不醒 ,效果打折扣 。
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桂柳人的推拿故事 ,唧喳虫也有花头鸭

哎 ,说起桂柳人的推拿故事 ,真是搞卵多 。有些人咧 ,推拿搞得像喂nia崽 ,轻轻摸两下 ,卵用都没有 A碛行┤讼窕ㄍ费 ,力气大得像压船 ,搞得别人卵火痛 。你晓得没 ,春运回家搞家庭推拿 ,别搞浓水 ,讲究的是舒缓和松开 ,别七黑八黑乱来 ,推拿恰当 ,爽到卵都跌 。


那家庭推拿究竟要更子做才有效?卵简单!记着一点:轻重适中 ,找准穴位 ,别搞卵毛灰 。

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