诶 ，你晓得没 ，最近讲养生的人越来越多了咯
我跟你讲啵 ，最近我品茗的时候 ，听到隔邻桌几个老人家在扯板路 ，说啥子养生啊 ，漳州有炮的地方蛮多。我听着听着就忍不住笑了 ，心想现在的人 ，讲养生讲得比已往打油茶还勤快啵。你讲是没是咯？
不过 ，漳州这些地方 ，说到养生 ，确实有点意思。特别是他们喜欢用“炮”的手段 ，做得精细 ，讲究得很。你克那凯 ，随便走进一家养生馆 ，九成会看到啥子艾灸、药浴这些工具 ，弄得热气腾腾的 ，像桂林冬天油茶锅里冒的烟一样 ，蛮有感受啵~
讲“炮” ，其实里面门道多得很
那个“炮”字 ，不是简单的烧烧烤烤这么简单。漳州人讲“炮” ，讲的是用热气和药材的结合 ，把身体里的冷气、湿气弄出去 ，这个嘛……就跟我们桂林人喜欢油茶去湿气那个理儿差未几。你晓得不？漳州的养生要领 ，特别喜欢这种热腾腾的方法 ，就像冬天我们桂林人喜欢围着火盆烤红薯一样 ，暖和又舒服。
照我看来啵 ，这些养生馆的“炮法” ，大致分两种。一种是艾灸 ，用火点那个艾草 ，贴着你的皮肤熏 ，像我们桂林老辈人用香烧拜菩萨那个味道 ，蛮好闻。另外一种是药浴 ，把种种草药泡起 ，弄一大桶热水 ，泡脚或者泡全身 ，这个更子就对了 ，泡完人轻松得很 ，像你吃完一碗三品王的卤菜粉 ，精神起来咯。
偷偷告诉你啵：漳州养生的艾灸 ，有些老馆子会混点桂花进去 ，那个味道出来 ，真滴是蛮香蛮暖的。下次克试试 ，别克那些随便弄的 ，找老馆子准没错。
我年轻子那凯去漳州的时候 ，有次逛到一个小巷子里 ，看到几个人围着一个炉子在艾灸 ，旁边还摆了几张床。我好奇就进去看 ，没想到那家馆子用的药材是自己种的 ，老板说 ，药材要够隧道 ，炮出来的效果才好。你讲有讲究没？
不过嘛 ，养生也没要过头 ，适可而止
我跟你讲啵 ，漳州的养生虽然好 ，但也没要搞得太庞大。有些人呀 ，天天克泡药浴、熏艾灸 ，还整几袋药材回家自己弄 ，结果反而搞得身体不舒服。这个嘛 ，跟我们桂林人喝油茶一样 ，适量喝一碗就好 ，喝多了反而上火。你说是不是咯？
诶 ，老哥 ，那如果我克漳州 ，咋子（怎么）选养生馆咯？
照我看来啵 ，选养生馆 ，先看情况 ，洁净利索的准没错。再看老板 ，老实点的老板会告诉你啥子适合啥子不适合 ，别听那些忽悠的� Ａ碛新� ，问一问用的药材从哪子来的 ，隧道的药材效果肯定更好啵。
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