诶 ，侬晓得伐 ，最近我勒马路上听到几个年轻人嘎讪胡 ，个么就讲到德州约跑 。我心里想起噶个事体 ，心里一乐——唉呀 ，现在人蛮兴这个 ，跑步跑到“德州”的 ，那可是伐简单哦~
其实伐晓得的 ，听到“德州约跑”还以为啥高等个运动运动 ，讲白了 ，就是起风下雨也要跑 ，蛮拼命个！不过嘛 ，里头的门道老多咯 ，侬跑过伐？阿拉今天就来好好讲讲搿个事体 ，听我讲完 ，包侬晓得多一只耳朵 。
德州约跑 ，侬晓得啥叫“约”？
讲到“约” ，侬晓得伐 ，不是讲阿拉上海人喜欢讲“约好” ，也不是讲“约会” 。搿个“约” ，意思是“约定” ，但搿个约跑 ，实际伐是等侬跟人家拉手个 。是啥意思呢？就是一群人 ，约定一个时间、所在 ，各人一起跑步 。听上去蛮简单是伐？但老早就有人讲 ，真正的“约跑” ，那是有规则的哦~
好比讲 ，时间定好就是定好 ，侬呒没理由迟到 。因为在德州约跑个圈子里 ，守时是个头等大事 ，迟到了 ，侬就会被人家讥笑讲“侬跑得连时间都抓伐住” 。再讲 ，跑步个时候 ，各人速度要差未几 ，伐能拉开太远距离 ，太远了 ，就失去个“约”的味道了 ，侬晓得吧？
偷偷告诉你：德州约跑里头 ，最重要的一条是“跑友之间要相互勉励” 。阿拉上海人讲“人情味” ，跑步个时候 ，有朋友在旁边拍侬个肩膀 ，或者看到侬累了 ，讲一句“加油” ，搿种感受 ，真是比老上海吃一碗蟹壳黄还暖心 。
跑得远伐重要 ，跑得开心才是王道
其实我年轻辰光 ，哪有啥德州约跑？顶多就是弄堂里厢几个小囡 ，约好跑着去买冰棍 ，搿种算是最早个“约跑”了吧 。厥后嘛 ，各人生活条件好了 ，跑步成了健身个大热门 。讲到德州约跑 ，阿拉上海人老讲究“人情味” ，所以搿个运动最吸引人的地方 ，就在于——跑得远伐重要 ，跑得开心才是王道 。
有一次 ，我跟几个朋友去加入了一个德州约跑运动 。个次是晚上跑 ，沿着黄浦江边跑 ，哎呀 ，景色真是好得来伐得了 。跑着跑着 ，有人就开始唱歌了 ，侬讲滑稽伐？另有人带了个小音箱 ，放点老上海个歌 ，《夜上海》、《玫瑰玫瑰我爱你》 ，跑步跑得跟开舞会似的 。搿能就是德州约跑个精髓——跑程序是为了比速度 ，是为了享受个历程 。
一个小贴士：如果侬第一次加入德州约跑 ，记得带一瓶水 ，另有一条毛巾 。跑完后 ，各人通�；嵋黄鹱吕戳牧奶� ，搿个时候 ，毛巾一擦 ，水一喝 ，人的精神头马上起来了！
最后个问题 ，德州约跑适合啥人？
诶 ，侬可能会问了：“老兄 ，搿个德州约跑 ，适合啥人加入？”照我看来哦 ，伐管侬是小年轻照旧老克勒 ，只要侬喜畛厮动 ，喜欢嘎讪胡 ，搿个运动就适合侬 。不过嘛 ，如果侬是那种跑步只想一个人清清静静个 ，就可能伐太适合了 ，究竟搿个运动是讲“约”个味道 ，各人一起热闹热闹才有意思 。
好了 ，今天就讲到搿里 。下次侬要是想去试试德州约跑 ，记得叫我一声哦 ，我可以带侬摸清楚里头个道道~
#德州约跑 #跑步小圈子 #上海人情味 #运动新时尚
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