诶，侬晓得伐 ？搿两天阿拉老同学聚会，又讲到个啥物“养生推拿包吹”。侬讲搿个词听起来老洋气，像是啥高等生活方法，其实嘛，说穿了，就是阿拉上海人平时个小日子，老早就晓得个事体咯。侬想想，哪能叫“包吹” ？就是舒服、松开呗，讲得更到位点，搿个是种“偷得浮生半日闲”个境界。
不过啊，我跟侬讲哦，养生推拿搿个事体，侬要讲究点门道，真格想舒服，还要避开“坑”。今天我就跟侬唠一唠，讲点外头人可能呒没听过个门路。
推拿要舒服，地刚刚是要害
讲到养生推拿，阿拉上海人最讲究啥 ？虽然是地方！地方挑得对，搿种舒服才是真正个“包吹”。
我老早听我爷叔讲，搿些年头，上海里厢有些老式澡堂子，头头还带推拿效劳个哦，搿些地方就像藏在弄堂里个酒家，呒没招牌，呒没广告，但一进去，人家手艺扎实，伐用多讲，直接让侬松掉筋骨。这种地方，老上海人叫做“拎拎角角个好地方”，意思是“藏着掖着的好工具”。
可是啊，搿些年头，推拿店开得多，侬一不小心还会踩坑。我上趟带阿拉老婆去南京西路边上个高等推拿馆，情况是好个，灯光一暗，音乐一放，搞得像“五星级”。结果按下来总觉得差口气，厥后才晓得，搿些地方讲究包装，手艺却一般般。侬说气人伐 ？
偷偷告诉侬哦：要找好地方，最好去老街四周个小店，老板娘一般是自己在做，做了一辈子个手艺活。再不然，去朋友推荐个，不要盲目网上看评论，搿些评论有时是“吹捧皮”个。
别太迷信“养生”，要明白啥叫适合侬
现在讲“养生”老流行了，啥“松筋通络”、“刮痧排毒”，听起来老科学个样子，实际上呢 ？有些基础是乱吹。侬要晓得，养生推拿个讲究，不是越贵越好，也不是越痛越有效。
我年轻辰光搿歇，搿天去过一个推拿馆，师傅手劲特别大，按得我嗷嗷叫。厥后回去一查，发明有些地方淤青了，搞得我几天伐敢穿短袖。厥后跟懂行个朋友一讲，才晓得“痛并快乐”搿种感受，其实差池头，推拿是为了松开，侬觉得松掉了才是对个。
另有哦，有些人讲“养生推拿”能治百病，我跟侬讲，搿是吹捧皮。推拿最多就是让侬松开、调理调理身体，真有病得去医院伐 ？
小贴士：搿种中式推拿，力度要适中，不要一味追求“痛感”，而要关注“舒适感”。师傅会问侬力度时候，记得实话实说，不要客气。
“包吹”其实是种生活态度
讲到最后哦，养生推拿搿个“包吹”，其实是阿拉上海人个生活态度。啥意思 ？就是再忙再累，也要给自家留点时间，松开松开。就像搿天我吃好夜饭，去外滩边上走走，看到人家路边小推拿店里厢，几个人坐在那里推拿、喝热茶，边上放点老式收音机，放着周璇个歌。搿个辰光，我就想，生活嘛，就该搿样，明白偷个闲。
侬问：推拿要几时做最好 ？
照我看来哦，晚上做最好！搿个辰光人松开，做完推拿回去睡觉，真是舒服得来一觉到天亮。
标签：养生推拿、老上海、包吹、生活态度、松筋通络
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