诶，我跟侬讲哦，搿个瑶浴最近真是老火个，弄堂里厢有好几个阿姐都讲过，还叫我去试试 。我开始辰光听到个名字，心想：“啥物事个瑶浴� �？泡澡伐？”厥后一查，才晓得原来是云南瑶族传下来个工具，搿个算是有点讲究 。
瑶浴个来头，真是有点意思
侬晓得哇，瑶浴搿个项目啊，其实是瑶族老早辰光个药浴，搿能是用好多种草药泡出来个 。伊讲是治啥毛病都有用哦，啥风湿啦、疲劳啦，甚至还讲能美容 。我年轻辰光听我爷叔讲，云南那边个瑶族人，搿种草药个本事老结棍个，啥药都能搭配起来用，像搿个瑶浴，伊讲啥草药搭配能治啥病，搿种讲究可勿简单哦 。
不过嘛，我照我看来哦，搿个瑶浴其实就当松开身心，泡泡舒服 。侬想想，上海人老喜欢泡澡，搿个瑶浴就有点像咱老上海个澡堂子，只不过搿个是加了草药个 。侬去泡一泡，伊讲搿个水是有点发热的，泡起搭舒服得来像个温泉一样 。
泡瑶浴个窍门，我偷偷告诉侬
侬讲哦，搿个瑶浴伐是随便泡泡就行了哦，其实是有点门道个 。我上趟试过一次，人家讲最好是空腹辰光泡，泡个二三十分钟就好伐要泡太久，不然容易头晕个 � Ａ碛信�，泡完了伐要马上出去吹风，最好休息一会儿，喝点温开水 。
偷偷告诉侬哦，搿个瑶浴啊，有些地方会搭配搿种瑶族个推拿手法，搭草药泡澡一起来做，搿种叫“瑶浴加推拿” 。我试过一次，伊个推拿真是舒服，感受整个人都松了，搿种比普通个泡澡老有意思！
瑶浴和上海个澡堂子，啥地方像呢？
侬讲哦，搿个瑶浴跟咱上海个澡堂子其实有点像个，都是泡澡松开身心个地方 。只不过瑶浴讲究草药搭配，搿个是瑶族个特色 。咱上海个澡堂子嘛，老早辰光是啥？泡澡搭搓背，弄堂里厢个老伯伯一泡就是一下午，拉里头吃茶嘎讪胡，讲讲新闻、聊聊家常，搿个才是上海个味道 。
不过哦，瑶浴搿种泡法，可能个哦是更健康一点，侬晓得伐，草药泡澡还真有点中药调理个意思 。搿个我看啊，侬有空辰光可以试试，泡一泡说未必还真有点效果 。
侬问我：瑶浴个草药是啥配方？
照我看来哦，搿个草药配方嘛，具体啥草药我也呒没完全晓得，可能个哦每家瑶浴馆都纷歧样 。不过一般个讲法是啥艾草、薄荷、桂皮搭配起来个，伊讲能舒筋活络 。侬去泡个辰光，可以问问伊个师傅，伊会跟侬讲清楚 。
标签：瑶浴是什么项目, 云南瑶族草药, 上海澡堂子, 泡澡松开, 瑶浴推拿
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