来源：足球包，作者： 废品，：

诶，侬晓得伐
？最近阿拉闲下来，老喜欢去搿种精油SPA女子养生馆坐一坐，松开松开。讲老实话啊，一开始我还觉得搿种地方就像淮海路上个咖啡馆，花头精多，实际没啥物事。厥后嘛，慢慢搞清楚了，哎哟，里头个讲究，真是多到像南京路上夜里个灯光，一个接一个噢，照得人眼花撩乱。

我跟侬讲哦，现在搿种SPA养生馆里厢，层次从弄堂口个小店到高等会所，啥样都有。侬一不小心，可能就踩到坑里了。今天嘛，阿拉就来好好“嘎讪胡”一记，讲讲里厢个门道和故事，侬听听看对伐
？

精油不是随便抹抹，调配是个大学问

侬晓得伐
？精油啊，其实一开始是从外洋传过来个，法国人最早搞出来的，据说还跟搿些贵族个“香水文化”有点渊源。但到了阿拉中国，特别是上海，搿些养生馆就开始“本土化”了，搞得像“调料铺”一样，啥味道都有，薰衣草啦、玫瑰啦、柠檬啦，听起来花头老多。

可是哦，侬要晓得，精油不是随便抹抹就好用的。侬如果去搿种馆子，最好问问看，里厢个调配师傅是不是“有来头”，有没有经过专业培训。因为哦，精油调配得好，确实可以帮侬松开筋骨、改善皮肤
；但调错了嘛，可能还会搞出皮肤过敏，甚至头昏脑涨。

偷偷告诉侬：精油调配有个老讲究，叫“黄金比例”，一般是基础油和精油的比例在10:1到20:1之间。侬下次去，随便问问调配师傅搿个比例，看伊能不可答出来。如果支支吾吾讲不清楚，八成是个“半调子”！

推拿手法，老上海姨妈也有一套

讲到推拿哦，搿个真是养生馆里最要害个环节。侬如果只是随便按按，那还不如回家让家里人帮侬捏捏肩膀。搿些专业推拿师傅，有些是从泰国、印尼学回来个手法，听起来老洋气
；但其实哦，阿拉上海有些老姨妈也有一套独门绝技，好比“滚火罐”啦、“刮痧”啦，手上功夫一点都不比搿些洋师傅差。

我记得有一趟，带阿拉一个老朋友去南京西路上一家养生馆，结果哦，正好碰到一个从青浦过来个老姨妈，伊个手法真是“掐得来准”。伊帮阿拉朋友按了半小时，伊讲说，腰上个筋节“开”了，整个人轻松脱了。厥后嘛，我还专门去找搿个姨妈学了一点，回家帮阿拉老婆按按，效果还真不错。

照我看来哦，推拿师傅个手法再好，侬自己也要提前跟伊讲清楚侬个需求。好比侬是要松开，照旧重点按肩膀、腰背，搿个偏向对了，才会按得舒服，侬讲是伐
？

房间里厢个“小故事”，别忽略了

侬去搿种养生馆，房间里厢个安排也是有讲究个。一般情况下，层次高一点个馆子，房间里厢个灯光会柔和一点，有时候还会放点轻音乐，像什么“流水声”啦，“鸟叫声”啦，听起来老舒服。

但侬晓得伐
？有些地方哦，灯光太暗，音乐开得太大，其实是为了“掩盖”推拿手法不专业个缺点。所以嘛，下次侬去，最好挑搿种光线适中、音乐不要太吵个地方，这样才华真正体验到专业效劳。

最后问一句：究竟哪家馆子最靠谱
？

照我看哦，搿个事情真是“萝卜青菜各有所爱”。阿拉上海个养生馆太多了，每个人喜欢个作风也差别。如果侬是第一次去，建议从公共点评上看看评价，或者听听朋友推荐。记着一句话：贵个纷歧定好，适合侬个才是对个。

今天个“嘎讪胡”就到搿里啦，侬如果另有啥物事想问，随时来找我嘎讪。好了，讲得口渴了，喝口茶先！

标签：#精油SPA #养生馆 #推拿手法 #老上海 #松开心得

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