诶 ，我跟侬讲哦 ，前两天我在里弄口碰到个老朋友 ，伊问我 ，“哎呀 ，侬晓得伐 ，现在另有桑拿一条龙伐？”我听脱差点笑出来 ，讲起桑拿一条龙 ，这个好伐好 ，老早个辰光就有讲头了！阿拉上海人讲究个生活精致 ，桑拿一条龙搿物事其实历来就不是光个洗洗澡、蒸蒸汗那么简单。
桑拿一条龙 ，哪能讲究多？
侬晓得伐 ，桑拿一条龙其实蛮有讲究。搿种地方 ，老早辰光在上海就流行 ，尤其是老克勒们 ，一边泡澡一边品茶嘎讪胡 ，有时还来点点心 ，真是惬意伐？但搿个“龙”字哦 ，不是随便讲讲就了事。伊是从泡澡开始 ，蒸桑拿、搓背、推拿 ，再到吃点小菜甚至睡觉 ，一条龙下去 ，像一部完整个生活纪录片。
记得搿趟我爷叔跟我讲 ，搿种桑拿一条龙老早辰光是有规则个。泡澡水温要刚恰好 ，勿能太烫也勿能太冷 ，像侬吃鲜得来排骨年糕 ，汤头必须对味。桑拿房要有点香气 ，最好是檀香或者柠檬草个味道 ，搞得人舒舒服服。推拿个师傅手艺哪能啦？伊讲 ，手法要像拉面师傅搿样 ，力度适中 ，搿个叫“轻揉慢捏”。侬讲 ，是伐？
一条龙里厢有坑伐？
虽然有啦 ，搿些地方有些能是“虚头巴脑” ，侬要留神哦。我跟侬讲哦 ，有些地方噱头做足 ，什么“纯天然精油推拿”、“高级私人订制” ，结果呢？价格翻倍 ，效劳却差得脱了！搿种地方其实老上海人一眼就看出来 ，讲白了 ，搿能就是“花头精”多脱了。
偷偷告诉侬一点窍门：挑桑拿一条龙 ，最好照旧去老字号个地方。像南京路四周老早有家澡堂 ，虽然门面呒没啥起眼 ，但伊里厢师傅个手艺 ，那是真老结棍�Ａ碛须⌒┡每诟鲂〉� ，虽然不豪华 ，但效劳老实 ，价格公正 ，搿能才是适合阿拉上海人个地方。
搿天晚上我还去了一趟 ，搿家店个师傅推拿技术老好 ，阿拉后背搓脱嘎嘎响 ，搿种舒服 ，一下子就想起小时候爷叔带我去澡堂个辰光。效劳员还给泡了杯铁观音 ，喝脱暖暖。搿个感受 ，侬讲 ，是不是有点像老上海个味道？
侬可能还会问个：现在桑拿一条龙究竟值伐值？
照我看来哦 ，搿物事值不值 ，要害是侬享受个感受。找个靠谱个地方 ，泡个澡、蒸蒸汗 ，嘎讪胡聊几句 ，再来个推拿吃点心 ，搿能就对了。伐要去哇噻花头精个地方 ，花头多 ，满意度伐高。侬懂伐？
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