诶，侬晓得伐，我搿礼拜刚去过水宜方，搿个spa养生馆系列老有名气个哦！讲起来，阿拉上海人对这种养生个工具，总归是有点讲究的。啥物事好、啥物事不经用，一试就晓得。侬讲是伐？
我跟侬讲哦，水宜方搿个地方，名字听起来清清爽爽，像啥养生茶�一样。其实里厢内容老富厚个啦，有推拿、有泡澡，另有啥艾灸、刮痧，样样都有。侬第一次去可能会晕头转向，觉得像进了个小型博物馆一样，啥都想试试。但我跟侬讲哦，这个地方伐是随便进去“动一动”就算数的，里面有讲究伐？
搿歇个正宗推拿，里厢有门道
讲到推拿嘛，水宜方最着名个是啥？脚底推拿！阿拉上海人一般讲“脚底推拿”就想到弄堂里个小店肆，师傅个手劲老结棍个，按得侬痛得来叫唤。搿里厢个水宜方嘛，是高等版个哦，情况老舒服，师傅个手艺也讲得来。侬要选对师傅，这个很重要！
偷偷告诉侬哦，侬如果第一次去水宜方，选师傅个辰光要问清楚：伊擅长啥？有些师傅是专门做肩颈推拿个，有些是脚底推拿个妙手。我老早试过个一个师傅，伊个脚底推拿是“点穴式”，按到脚心个穴位时，感受像电流一样通到脑袋里厢，真是舒坦脱了！
泡澡搿事，晓得哪能才算“养身”
水宜方里厢有个泡澡区域，老清净个哦。我搿次去，选了一个叫“玫瑰牛奶浴”，听起来老洋气伐？其实就是牛奶水里厢加点玫瑰花瓣，看着赏心悦目。泡澡个辰光，我老喜欢听听轻音乐，闭眼休息一阵子，真是舒服脱了。
不过哦，侬晓得伐，泡澡个时间很有讲究个！一般情况下伐能泡太久，30分钟左右就好。搿个时候，身体个血液循环也差未几到了一个岑岭，泡太久反而容易头晕。阿拉老上海讲究个“适可而止”，搿能就对了。
水宜方个情况，真是有点海派味道
讲到情况嘛，我跟侬讲哦，搿个地方老有点“上海味道”。侬进去看，装修是现代作风，但又带点中式元素，像啥雕花屏风、竹制灯笼，老有味道。里厢另有茶水区，提供些养生茶，像菊花茶、枸杞茶，免费个哦！我上趟带阿拉小囡去泡澡，伊吃了一碗养身粥，讲好吃得来像奶奶煮个味道。
侬要问：水宜方适合啥人去？
我跟侬讲哦，搿个地方适合喜欢养生、讲究生活个上海人去嘎嘎。伐是啥都不懂去随便试试个哦，侬要明白享受，晓得侬身体需要啥，搿能才对路。
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